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内容简介：
基本信息
商品名称： 人体运动平衡-基于功能性运作筛查的身体评估与训练
出版社： 人民邮电出版社
出版时间：2020-09-01
作者：格雷.库克
译者：曹晓捷
开本： 16开
定价： 88.00
页数：217
印次： 1
ISBN号：9787115543035
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
《人体运动平衡：基于功能性动作筛查的身体评估与训练》由具有丰富实践经验和扎实理论功底的物理治疗师兼骨科矫正师格雷·库克倾力打造，旨在为运动员提供一本以“动作模式”为重点的训练指导书。《人体运动平衡：基于功能性动作筛查的身体评估与训练》对体育动作，活动性与稳定性，力量与耐力，爆发力、速度与敏捷，运动表现训练计划五个方面进行了详细论述，致力于帮助运动员通过专业的测试和评估，清晰识别自身在功能性上的不足与局限、科学制定切合运动员实际水平的训练方案，以提高特定的运动技能，有效预防运动损伤，整体提高运动表现。
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：7分
主题深度：7分
文字风格：7分
语言运用：3分
文笔流畅：5分
思想传递：8分
知识深度：5分
知识广度：4分
实用性：8分
章节划分：8分
结构布局：3分
新颖与独特：3分
情感共鸣：7分
引人入胜：5分
现实相关：6分
沉浸感：8分
事实准确性：9分
文化贡献：5分