二十岁拥有一切 克里斯汀?哈斯勒, 邓若虚 新世界出版社【正版】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

《二十岁拥有一切》这本书里，克里斯汀·哈斯勒首次在全球提出了“双十三角问题”，即：我到底是谁，我真正想要的是什么，以及如何得到这一切，并大胆鼓励女性“听从内心，哪怕它，很狰狞……”帮助新时代的年轻女性重新确立起一套适用于当下社会、专属于每一位女性的“觉醒自助指南”，让每一位女性都能在双十年华，活出的自己。

在中国，大人们都说，二十几岁是“生命中的时光”，然而我们并不快乐。当我们尝试了解自己是谁，到底想要什么的时候，我们总是隐藏起内心的恐惧和怀疑。在美国，二十几岁的年轻女性也感同身受，她们这样说道：“突然间，我感受到来自社会上的种种压力。各种声音都在告诉我，女人应该怎样，不应该怎样。”

“我感觉自己不像成年人，因为我还在认识自己。”

“我马不停蹄地寻找心目中的理想职业，然后，屡战屡败，屡败屡战。在这个年纪，我们约会，同居，然后分手。我们离开家庭，逐步走向独立。”

“我很矛盾，我明白，是时候离开父母的保护了，但我不知道该怎么做，而且，老实说，我舍不得离开父母给予的庇护。”

“这是一个迫切需要自我发现、扎实学习并积累经验的时期。”

“次独立生活，伴随着害怕、焦虑、孤独，让人感觉困难重重、不知所措的同时，还有成长带来的激动、兴奋与自豪。”

“在这个时期，我想知道自己是谁，想要什么，我的人生意义何在。不过，我似乎花了更多时间去搞清楚我到底能应付多大的压力。”

“我仍然在寻找，试图发现能让我发挥才能的舞台，找到我在世界中的声音。”

“在这个急功近利的年代，机会只有一次，我感觉自己没有犯错的空间。”

“我对自己认识不清，做了很多无用功，总是‘走两步，退三步’。”

所以，搞清楚双十年华到底是怎么回事，好好去探讨它的本质，就显得尤为必要。

我们需要有人给我们指明方向，教我们如何去面对未来将要发生的一切。

双十年华是生命中的一个转折点，在这个时期，我们迫切希望做好所有的事情。学校和父母曾给我们架设的保护伞，已被拆除。摆在我们面前的，是找工作、开创事业这样的事情，或者搬到新的城市，跟以前赖以生活的整套生活方式分离开来。

另外，还要社交、理财、约会、结婚，考虑要不要孩子和建立新的家庭。随着爸妈慢慢变老，我们渐渐长大并将以成年人的姿态迎接未来新的人生。

如果你看得足够远，你之后的人生，很大程度上和二十几岁的想法息息相关。

爱情是什么,你已经有点清楚。

人生需要什么,你必须开始清楚。

你的下一步该做什么，你得比上帝更坚定。

前言：我的故事001

致谢001

引言：欢迎亲历双十危机001

部分 双十三角

章：我是谁？——认识你自己007

妈影响/采访其他女性/变色龙特性/角色扮演/谁是你模仿的对象/选择导师，了解导师/别让自我认识流于表面

第二章：我想要什么？——人生的目标029

接近你的内心渴望/探索你的心灵与头脑/期望过高的结果/将“期望”识别出来/拥有一切意味着什么/揭开“目标”的神秘面纱

第三章：我如何得到我想要的？——解决之道051

检查你的“还不够”情结/列一份人生清单

第二部分 建立自己的安全基础

第四章：保障你的独立性071

反思独立/给你的决定做检查/你对独立的定义/独立VS相互依赖/你的双十工具箱/滋养自身

第五章：自我安全感093

检查过往伤痛/你最喜欢的救急措施/转化竞争能量/你对自己好吗

第六章：财政保障125

金钱在你生命中扮演的角色/你的金钱记忆/列出“财政历史”清单/一般的财政状况/银行/信用卡/投资/如何看待金钱/收支平衡/如何得到你想要的/成为一个主动的财务计划师

第三部分 双十年华的爱情和职业

第七章：双十爱情163

我做出了什么样的牺牲/在一段感情里，我想要什么/认清危险男人/你对婚姻的看法/判断你是否进入了感情的安定状态/了解自己/列一个分手清单/分手守则

第八章：双十职业213

在职业道路上发现自我/让“你是谁”与“你做什么工作”分家/想在职业中得到的东西/认清你的目标/做这份工作的原因/发现“啊哈！”时刻/能力与梦想/冒险需妥当

结语：双十年华可以拥有一切251

克里斯汀·哈斯勒

GCDF全球职业规划师；CGWA美国首席女性成长导师；2010年，被《纽约客》选入“今日美国青年作家20杰”。

《纽约时报》、《华尔街日报》、《时代》周刊、《读者文摘》、《世界妇女》等杂志的专栏作家；

美国NBC、FOX、N、ABC、CBS以及PBS等主流电视台的女性成长专家顾问；

就读于美国西北大学梅迪尔新闻学院的克里斯汀，大学刚毕业就在好莱坞娱乐行业谋得了一份令人羡慕、报酬丰厚的职位。然而，虽然读着的大学、做着的工作，却依然感到痛苦不堪。

于是，克里斯汀痛下决心，毅然辞职，开始了一场历时4年的全球女性内心体验的调查，并收到了几十万封读者的来信。

在此基础上，克里斯汀写下了这本《二十岁拥有一切》，首次在全球提出了“双十三角问题”，大胆鼓励女性“听从内心，哪怕它，很狰狞……”并引爆全球1000000女性觉醒的“双十三角效应”，被美国《出版人周刊》誉为2010年最震撼人心的女性觉醒自助书！

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书籍介绍

《二十岁拥有一切》这本书里，克里斯汀·哈斯勒首次在全球提出了“双十三角问题”，即：我到底是谁，我真正想要的是什么，以及如何得到这一切，并大胆鼓励女性“听从内心，哪怕它，很狰狞……”帮助新时代的年轻女性重新确立起一套适用于当下社会、专属于每一位女性的“觉醒自助指南”，让每一位女性都能在双十年华，活出最好的自己。

在中国，大人们都说，二十几岁是“生命中最好的时光”，然而我们并不快乐。当我们尝试了解自己是谁，到底想要什么的时候，我们总是隐藏起内心的恐惧和怀疑。在美国，二十几岁的年轻女性也感同身受，她们这样说道：

“突然间，我感受到来自社会上的种种压力。各种声音都在告诉我，女人应该怎样，不应该怎样。”

“我感觉自己不像成年人，因为我还在认识自己。”

“我马不停蹄地寻找心目中的理想职业，然后，屡战屡败，屡败屡战。在这个年纪，我们约会，同居，然后分手。我们离开家庭，逐步走向独立。”

“我很矛盾，我明白，是时候离开父母的保护了，但我不知道该怎么做，而且，老实说，我舍不得离开父母给予的庇护。”

“这是一个迫切需要自我发现、扎实学习并积累经验的时期。”

“第一次独立生活，伴随着害怕、焦虑、孤独，让人感觉困难重重、不知所措的同时，还有成长带来的激动、兴奋与自豪。”

“在这个时期，我想知道自己是谁，想要什么，我的人生意义何在。不过，我似乎花了更多时间去搞清楚我到底能应付多大的压力。”

“我仍然在寻找，试图发现能让我发挥才能的舞台，找到我在世界中的声音。”

“在这个急功近利的年代，机会只有一次，我感觉自己没有犯错的空间。”

“我对自己认识不清，做了很多无用功，总是‘走两步，退三步’。”

所以，搞清楚双十年华到底是怎么回事，好好去探讨它的本质，就显得尤为必要。

我们需要有人给我们指明方向，教我们如何去面对未来将要发生的一切。

双十年华是生命中的一个转折点，在这个时期，我们迫切希望做好所有的事情。学校和父母曾给我们架设的保护伞，已被拆除。摆在我们面前的，是找工作、开创事业这样的事情，或者搬到新的城市，跟以前赖以生活的整套生活方式分离开来。

另外，还要社交、理财、约会、结婚，考虑要不要孩子和建立新的家庭。随着爸妈慢慢变老，我们渐渐长大并将以成年人的姿态迎接未来新的人生。

如果你看得足够远，你之后的人生，很大程度上和二十几岁的想法息息相关。

爱情是什么,你已经有点清楚。

人生需要什么,你必须开始清楚。

你的下一步该做什么，你得比上帝更坚定。