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内容简介：
物质生活水平在不断提高，男人身体的适应能力以及抵抗疾病的能力却是越来越弱。男人对自己身体的种种前兆又是如此懵懂无知，甚至产生各种错误的看法和认识，以至于在遭遇身体不良反应时常常没有及时得到医务人员的护理，终于“养病为患”。
每个男人都是自己身体的惟一拥有者和使用者，如何让自己身体中各项机能更和谐友好地相处是一个很值得深入探究的问题。本书就是为了要帮助男人解决这一问题而编写的。
作为男性，你知道如何科学保养自己的身体吗？本书是一部关于身体养生的实用指南，全书分五行和谐之道、透视人体系统、男性常见疾病的鉴别与防治、男性身体的自我清洁与中医保养、男性健康生活误区、男性如何抗衰老几个部分介绍了男性养生方面的实用知识，适合广大男性读者参考。
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书籍介绍
物质生活水平在不断提高，男人身体的适应能力以及抵抗疾病的能力却是越来越弱。男人对自己身体的种种前兆又是如此懵懂无知，甚至产生各种错误的看法和认识，以至于在遭遇身体不良反应时常常没有及时得到医务人员的护理，终于“养病为患”。
每个男人都是自己身体的惟一拥有者和使用者，如何让自己身体中各项机能更和谐友好地相处是一个很值得深入探究的问题。本书就是为了要帮助男人解决这一问题而编写的。
作为男性，你知道如何科学保养自己的身体吗？本书是一部关于身体养生的实用指南，全书分五行和谐之道、透视人体系统、男性常见疾病的鉴别与防治、男性身体的自我清洁与中医保养、男性健康生活误区、男性如何抗衰老几个部分介绍了男性养生方面的实用知识，适合广大男性读者参考。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：4分
使用便利性：7分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：7分
加载速度：8分
安全性：9分
稳定性：5分
搜索功能：3分
下载便捷性：4分
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非常好就是加载有点儿慢。
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你要的这里都能找到哦！！！
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不错，用着很方便
- 网友 訾***雰：
下载速度很快，我选择的是epub格式
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- 网友 后***之：
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挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 仰***兰：
喜欢！很棒！！超级推荐！
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：8分
主题深度：9分
文字风格：8分
语言运用：4分
文笔流畅：6分
思想传递：7分
知识深度：5分
知识广度：8分
实用性：8分
章节划分：9分
结构布局：3分
新颖与独特：7分
情感共鸣：5分
引人入胜：6分
现实相关：4分
沉浸感：5分
事实准确性：8分
文化贡献：6分