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美国防灾专家倾力打造末日求生第一书！

亚马逊求生类畅销书排行榜NO.1，好评如潮。

特别附赠：

灾难逃生掌中手册

逃生背包装备完全清单

灾难近在咫尺，早做准备

才能保护自己和家人，不至事后追悔莫及。

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本书能为你提供：

☆ 逃生背包全流程打造攻略 从头至尾，面面俱到。

☆ 背包物品装备超详尽清单 分门别类，无一遗漏。

☆ 300余幅实拍照片清晰示范 物品用途，一目了然。

☆ 数十条求生小贴士传授经验 独门妙计，巧化危难。

☆ 特别策略教你应对常见灾难 见招拆招，逢凶化吉。

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本书是由美国防灾专家精心编写的自制逃生背包指南。

地球危机时代来临，灾难步步逼近！地震、海啸、洪水等自然灾难随时都有可能不期而至，无情地将我们推入最严酷的生存困境。此时，一个精心筹备的“逃生背包”就是你的救命稻草！它能在危机四伏的灾难逃生中拯救你的生命，助你平安度过灾难自救的黄金72小时。

在书中，作者从头至尾、细致入微地为我们讲述了该如何打造一个在危急关头靠得住的逃生背包。作者不仅给出了一个完整详细的逃生背包物品清单，还对每一件物品的功能和使用方法做出了详尽的解释。最难能可贵的是，书中句句皆为作者在多年户外生存实践中总结的经验之谈，极具参考价值。本书在美国一经出版，就飞速攀升至亚马逊逃生类畅销书排行榜首位，在万千读者中好评如潮，是每一位面临灾难威胁的人必备的救命手册。

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克里克很精明地集中讨论一个很细小的话题：逃生背包。他对逃生背包的讲解极其全面细致，怎样选择正确的背包类型，怎么组织安排背包中的物品，要带什么类型的照明和通讯设备等等，每一个可能的角度他都考虑到了。

——survivalmom 美国知名求生博客

第一章 了解BOB——逃生背包 ............................................. 1

第二章 逃生背包：背包的选择 ............................................. 11

第三章 水和净水用具 ............................................................ 27

第四章 食物和炊具 ................................................................ 41

第五章 衣物 ............................................................................ 63

第六章 庇护所和寝具 ............................................................ 77

第七章 火 ................................................................................ 97

第八章 急救用具 .................................................................. 111

第九章 清洁用具 .................................................................. 125

第十章 工具 .......................................................................... 135

第十一章 照明 ...................................................................... 151

第十二章 通讯 ...................................................................... 161

第十三章 防御与自卫 .......................................................... 173

第十四章 其他物品 .............................................................. 185

第十五章 与宠物一起逃生 .................................................. 197

第十六章 BOB 的组织与维护 ............................................. 203

第十七章 心理和生理准备 .................................................. 211

第十八章 逃生计划 .............................................................. 221

第十九章 装备来源与日常训练 .......................................... 235

克里克·斯图尔特（Creek Stewart）

美国超人气防灾专家、户外求生专家，长期从事防灾研究，并为个人、企业、非营利组织和政府机构提供防灾咨询服务。他在21岁时就出版了第一本生存手册，此后一直从事野外生存及灾难自救的教学工作，有多年户外生存研究及教学经验。现在他在美国印第安纳州创办了一间户外训练学校，专门向人们传授户外生存技巧和防灾技能。

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各就各位，预备，跑！

你需要提前准备好BOB，并存放在某个可以迅速取用的地方。灾难无情，能否在短时间内反应过来并逃离危险是性命攸关的事情。话虽如此，但也别把BOB 放在太显眼的位置， 让客人们都看见。我说过，BOB是一种投资。对于值钱的东西， 你很可能会将它们放在家中某个安全的角落，避免被窃贼发现。对于BOB 也是一样，你需要警惕它们落入窃贼之手。

你应该将BOB 存放在一个看不到，但很容易想得到的地方。我们是要把它藏起来，但应该藏在某个触手可及的地方。我就把BOB 藏在了靠近我家后门的架子上。在平常人看来， 它也就是一堆毛巾和清洁用品之类的杂物。但其实，这可是整个屋子里最重要的资源之一。我把这招称为“大隐隐于家”。

那些我称为“沙发生存狂”的家伙总是把逃生背包想象得太简单，这些家伙喜欢扯生存技巧，却几乎没有（甚至从未有过）亲身经历。键盘侠们把鼠标滚轮磨得发烫，这大概是他们最接近摩擦取火的方式。对于那些过分简单化的逃生建议，大家一定要谨慎。

书籍介绍

美国防灾专家倾力打造末日求生第一书！

亚马逊求生类畅销书排行榜NO.1，好评如潮。

特别附赠：

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灾难近在咫尺，早做准备

才能保护自己和家人，不至事后追悔莫及。

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本书能为你提供：

☆ 逃生背包全流程打造攻略 从头至尾，面面俱到。

☆ 背包物品装备超详尽清单 分门别类，无一遗漏。

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☆ 数十条求生小贴士传授经验 独门妙计，巧化危难。

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本书是由美国防灾专家精心编写的自制逃生背包指南。

地球危机时代来临，灾难步步逼近！地震、海啸、洪水等自然灾难随时都有可能不期而至，无情地将我们推入最严酷的生存困境。此时，一个精心筹备的“逃生背包”就是你的救命稻草！它能在危机四伏的灾难逃生中拯救你的生命，助你平安度过灾难自救的黄金72小时。

在书中，作者从头至尾、细致入微地为我们讲述了该如何打造一个在危急关头靠得住的逃生背包。作者不仅给出了一个完整详细的逃生背包物品清单，还对每一件物品的功能和使用方法做出了详尽的解释。最难能可贵的是，书中句句皆为作者在多年户外生存实践中总结的经验之谈，极具参考价值。本书在美国一经出版，就飞速攀升至亚马逊逃生类畅销书排行榜首位，在万千读者中好评如潮，是每一位面临灾难威胁的人必备的救命手册。

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克里克很精明地集中讨论一个很细小的话题：逃生背包。他对逃生背包的讲解极其全面细致，怎样选择正确的背包类型，怎么组织安排背包中的物品，要带什么类型的照明和通讯设备等等，每一个可能的角度他都考虑到了。

——survivalmom 美国知名求生博客