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内容简介：
本书包括中国舞雁形训练法骨骼、筋脉、灵动点、三角结构练习、空间练习、松柔与力劲练习、运动轨迹、行身轨迹练习、中国传统身体美学练习、身体流动练习、听息、浮波、坐式雁展、四正、四隅、跪式、雁坐组合，立式雁展、连接式、重心移动、流动与转换、波浪腰、风摆柳组合等内容，训练方法上借鉴了古典舞、现代舞基训等相关技巧方法，所有练习均有相关图片和配套教学视频，形式生动，非常实用。可以供大专院校舞蹈专业和舞蹈爱好者使用。
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书籍介绍
本书包括中国舞雁形训练法骨骼、筋脉、灵动点、三角结构练习、空间练习、松柔与力劲练习、运动轨迹、行身轨迹练习、中国传统身体美学练习、身体流动练习、听息、浮波、坐式雁展、四正、四隅、跪式、雁坐组合，立式雁展、连接式、重心移动、流动与转换、波浪腰、风摆柳组合等内容，训练方法上借鉴了古典舞、现代舞基训等相关技巧方法，所有练习均有相关图片和配套教学视频，形式生动，非常实用。可以供大专院校舞蹈专业和舞蹈爱好者使用。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：6分
使用便利性：9分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：4分
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：4分
主题深度：7分
文字风格：7分
语言运用：9分
文笔流畅：5分
思想传递：8分
知识深度：8分
知识广度：7分
实用性：9分
章节划分：7分
结构布局：5分
新颖与独特：3分
情感共鸣：9分
引人入胜：7分
现实相关：4分
沉浸感：9分
事实准确性：4分
文化贡献：7分