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内容简介：
吃水果的谬误与真相——破译水果的安全密码。
不同体质不同年龄不同人群，吃水果时有不同的讲究。
哪些水果同食会对人体产生危害？
揭穿水果美容的甜蜜诺言。
人体最简单的健康方式
营养专家何凤娣副教授为您讲述果蔬的时尚说法、吃法、做法、用法、并针对不同的人群，全方位地引导者合理地使用水果、蔬养生保障，为您的健康把关。
吃果蔬的谬误与真相——破译果蔬的安全密码，不同体质、不同年龄、不同人群，吃果蔬时有不同的讲究。哪些果蔬同食会对人体产生危害。揭穿果蔬美容的甜蜜谎言。
书籍目录：
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作者介绍：
何凤娣，女，毕业于南华大学，主任医师，长期工作在某医院第一线，对健康饮食和日常保障有着深入的研究，在各级期刊上发表论文多篇，曾参与编写过《健康体质加碱法》等图书。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
吃水果的谬误与真相——破译水果的安全密码。
不同体质不同年龄不同人群，吃水果时有不同的讲究。
哪些水果同食会对人体产生危害？
揭穿水果美容的甜蜜诺言。
人体最简单的健康方式
营养专家何凤娣副教授为您讲述果蔬的时尚说法、吃法、做法、用法、并针对不同的人群，全方位地引导者合理地使用水果、蔬养生保障，为您的健康把关。
吃果蔬的谬误与真相——破译果蔬的安全密码，不同体质、不同年龄、不同人群，吃果蔬时有不同的讲究。哪些果蔬同食会对人体产生危害。揭穿果蔬美容的甜蜜谎言。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：7分
使用便利性：6分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：5分
加载速度：6分
安全性：3分
稳定性：5分
搜索功能：4分
下载便捷性：5分
下载点评
- 体验满分(470+)
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下载评价
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网站体验不错
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五星好评
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：4分
主题深度：6分
文字风格：6分
语言运用：6分
文笔流畅：4分
思想传递：7分
知识深度：9分
知识广度：6分
实用性：4分
章节划分：8分
结构布局：3分
新颖与独特：9分
情感共鸣：6分
引人入胜：9分
现实相关：9分
沉浸感：6分
事实准确性：5分
文化贡献：9分