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第1章 羽毛球运动专项身体训练简述
第2章 手臂训练
第3章 肩部与上背部训练
第4章 胸部训练
第5章 躯干支柱力量训练
第6章 臀部训练
第7章 腿部训练
第8章 快速伸缩复合训练
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书籍信息完全性：5分
网站更新速度：9分
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书籍清晰度：5分
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差评。这个是收费的
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
- 网友 索***宸：
书的质量很好。资源多
- 网友 堵***格：
OK，还可以
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卡的不行啊
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加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
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推荐，啥格式都有
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五星好评哦
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还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：9分
主题深度：4分
文字风格：6分
语言运用：5分
文笔流畅：5分
思想传递：4分
知识深度：4分
知识广度：5分
实用性：4分
章节划分：9分
结构布局：7分
新颖与独特：7分
情感共鸣：8分
引人入胜：3分
现实相关：6分
沉浸感：4分
事实准确性：9分
文化贡献：7分