亲密沟通巧技能/平步青云沟通巧技能系列 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

本书是市面上为数不多的关于“亲密关系”的、“接地气”的书籍，用贴近生活的案例将亲密沟通的奥秘娓娓道来，用通俗实用的巧技能助您走出亲密沟通的困境。全书共五章： 章分析亲密沟通的重要性，以及由于亲密沟通不顺畅而造成的各种问题，希望能提高您对亲密沟通的重视程度，并学会自省自查，找出自己的亲密沟通存在什么问题。第二、三、四、五章，针对亲密沟通中可能出现的各种问题，从不同的关系种类（亲子关系、夫妻关系、恋人关系、婆媳关系）、不同的主体（强者、弱者）、不同的背景（性别、原生家庭）及不同的角色出发，详述沟通巧技能。

章 亲密沟通十分重要，却往往被人忽略

节 亲密沟通是自我成长的关键

一、亲密沟通帮助认识自我

二、亲密沟通实现自我成长

第二节 亲密沟通是家庭幸福的法宝

一、重视婚前沟通

二、重视婚后沟通

三、重视亲子沟通

（一）亲子沟通的重要性

（二）亲子沟通的方法

第三节 亲密沟通不顺畅的种种表现

一、女性沟通不顺畅的表现

二、男性沟通不顺畅的表现

第二章 强而不霸，弱却有心

节 亲密关系中弱如何做有心人

一、明确原因，对症下药

（一）女性处于弱势的原因

（二）男性处于弱势的原因

二、审时度势，因时制宜

三、把自己的目标变成别人的需求

（一）从男女不同角度给予彼此的情感需要

（二）培养互补型的夫妻性格

（三）让双方成为知心朋友

（四）学会互相欣赏、互相感恩

第二节 亲密关系中强主要强在哪里

一、强在掌控力

二、强在尊重

三、强在同理心

第三节 亲密关系中霸的表现及后果

一、自以为是，不体谅

二、自我中心，不低头

三、自恃功高，不尊重

第三章 沟通系统、细节感人

节 沟通就是处理好与事、与人、与己、与时的关系

一、沟通与事的关系

二、沟通与人的关系

三、沟通与己的关系

四、沟通与时的关系

第二节 恋爱关系中，主要的细节

一、恋爱中女性自我成长的途径

二、恋爱中女性与恋人相处的技巧

三、恋爱中男性自我成长的途径

四、恋爱中男性与恋人相处的技巧

第三节 夫妻关系中，主要的细节

一、妻子应该做的事

二、妻子不应该做的事

三、丈夫应该做的事

四、丈夫不应该做的事

第四节 亲子关系中，主要的细节

一、父母应该做的事

刘平青，湖北人，中 员，博士后，教授、博士生导师，现任北京理工大学管理与经济学院副院长，北京理工大学工业化和信息化融合发展研究院副院长，先后在美国加州大学伯克利分校、密歇根州立大学等从事访学研究。

   组织与人力资源管理、员工关系与管理沟通、职业生涯与自我成长等领域知名专家。先后主持 自然科学基金项目3项，主持省部级、校企合作课题30余项。已出版著作、教材21部，发表学术论文100余篇。执笔撰写的案例有四篇获得“全国百篇 管理案例”。

  人生使命：快乐成长，有志于做一位“有灵魂”“接地气”“可检验”的中国管理学人。主要讲授“沟通巧技能”“总裁人力资源管理”“组织行为学”“员工关系管理”“大学教师职业生涯与人生规划”等课程，授课对象包括企业总裁、EMBA、大学教师，以及中央企业、 部委中高层领导。授课深受学员好评。

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亲密关系，是人们安全感的来源和持续奋斗动力的来源。在激烈竞争的社会中，亲密关系常常被严重物化，男男女女因物质条件而走进爱情却因沟通问题分道扬镳，夫妻疲于追求生活质量的改善而疏于沟通交流，父母为争取优质学区房心力交瘁而亲子关系岌岌可危，子女充分满足对老人的物质照顾却较少给予精神陪伴。单单物质的富足并不能浇灌好“亲密花园”，甚至会因缺乏良好的沟通交流，让我们的“亲密花园”杂草丛生、病虫泛滥。

     亲密关系从来不是理所当然的存在，亦不是我们随心所欲、为所欲为的借口，它需要我们时时刻刻将其捧在手里细心呵护、温柔以待，积极用心地学习、练习亲密关系沟通巧技能，甘于充当对方亲密沟通学习的陪练，从而加深对彼此的了解，掌握彼此沟通的密码，开启相互信赖、良性发展的亲密关系模式。

     节亲密沟通是自我成长的关键 一、亲密沟通帮助认识自我 自我成长的前提和基础是认识自己，只有充分认识自己，才能把握住自我成长的方向。不仅要认识自己的优点，还要认识自己的缺点。对大多数人而言，承认自己的缺点并非易事。人们对自己的缺点，大都采取隐瞒、掩盖或不愿检讨和承认的态度，拒 看清自己的缺点，往往 终陷入自我膨胀。就像火鸡看到外敌时，颈部和身上的毛就膨胀竖直，藉以夸大实力，隐藏自己瘦弱的身躯，希望对手以为它体型变大了，但我们都清楚，那是假象。

     亲密关系是人际关系，却不是普通的人际关系，因为所有在他人面前的 伪装，在亲密关系里会统统暴露，双方各自的缺点将会赤裸裸地呈现在对方面前。身处亲密关系中，双方不应毫不避讳地对另一方的缺点指指点点， 不应通过分析对方的毛病来论证对方才是亲密关系中问题的症结所在，而应当以委婉的方式巧妙地帮助对方认识自己，从而克服缺点，实现自我成长。

     案例1-1 唐太宗与长孙皇后的故事 唐太宗与长孙皇后可以说是唐朝的一对模范夫妻，明君贤后。唐太宗与长孙皇后的长女长乐公主要出嫁，因为很得父亲、母亲的宠爱，就任性地要求自己的嫁妆比永嘉公主（李世民的妹妹，长乐公主的姑姑）多一倍。唐太宗认为，永嘉公主出嫁的时候是武德年间，国力尚且虚弱，不能给永嘉公主很丰厚的嫁妆。现在已经是贞观了，国力强盛，给自己心爱的女儿多一些嫁妆也没什么不好。于是就答应了女儿。这件事很快就被魏征知道了，魏征进谏说这样做不符合礼节。侄女的嫁妆怎么能 姑姑的呢？唐太宗 不高兴。回去以后，唐太宗就把这件事情告诉了皇后。

    皇后却很高兴地说，“我曾经听说您看中魏征，一直不知道原因。 听说了他的进谏，我觉得他实在是能够抑制主上私情，正直的社稷之臣啊。我与陛下是

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