内在小孩：在荷欧波诺波诺中遇见真正的自己（珍藏版） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

　　《内在小孩 (在荷欧波诺波诺中遇见真正的自己珍藏版)》简介： 所谓的“问题”，不过是“内在小孩”重播出来的记 忆而已。倾听你的“内在小孩”，生命中的一切问题 ，都将迎刃而解！ 荷欧波诺波诺这套神奇的夏威夷心理疗法，透过 “对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”这四句话来清 理我们的信息（记忆），让我们回归到零、回归到灵 感的状态，因而解决我们所遇到的问题。

荷欧波诺波诺认为，所谓的“问题”，不过是“ 内在小孩”重播出来的记忆而已。只要你为问题负百 分之百的责任，与自己的内在小孩建立起亲密的关系 ，他必定能给你意想不到的帮助，让你的人生更加圆 满，继而遇见“真正的自己”。

继《零极限》《富在工作》《荷欧波诺波诺的幸 福奇迹》之后，修·蓝博士在《内在小孩(在荷欧波 诺波诺中遇见真正的自己珍藏版)》中与KR女士以对 话的方式，探讨内在小孩的重要性，告诉我们如何倾 听自己的内在小孩、如何爱自己的内在小孩、如何取 得内在小孩的信任，一起清理，以达到*的灵感境 界。

前言  你不是自己孤单一人

登场人物  修.蓝博士与KR女士

第一章  谢谢你，内在小孩

  最值得敬爱的谘商师

  你的另一个自己

  聆听

  现在的内在小孩是什么状态？

  内在小孩可以给你的帮助

  尝试对话

第二章  对不起，内在小孩

  迷惑、受伤

  受苦

  身体与内在小孩①

  身体与内在小孩②

第三章  请原谅，内在小孩

  持续清理

  与内在小孩合作的方法

  图书馆专家

  共同作业

  清理工具

  请求帮助的方法

第四章  我爱你，内在小孩

  各种“声音”

  为什么没有任何变化？

  自己改变，其他也会改变

  事前的清理

  你属于哪一种？

第五章  零极限状态

  不需探究问题的起因

  零的状态

  平静由我开始

  放手交托

  荷欧波诺波诺用语解说

后记

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内在小孩

我们人类所认为的问题，全部是内在小孩重播出来的记忆而已，希望大家理解这个重点。

所有事情的责任都在自己。全都是在自己内在发生的。

请观察你自己。任何时候都专心观察自己。

今天在这里体验或感受到的事情，并不是问题或苦恼，只是你一直保管的记忆被重播而已，我们可以放下这些记忆。

一旦错过恰当时机，物质性的东西自不用说，连心情、想法、构想等也都会失去。

也就是说，不论如何与内在小孩交流，甚至你能看见或听见某些事物，但若不在这一瞬间进行清理、遵从灵感，就可能失去它们。

平时，我们采取任何行动几乎不会进行清理，但越是清理，内在小孩就越能教导我们重要的事，并能听到更多的声音（灵感），也才能够在人生中依循自然之流来生存。

所谓“直觉”，可以说是过去记忆重播而产生，感觉过去的资讯在现实中也能适用。但“灵感”则是内在小孩重播的记忆经过清理，是你本身成为零（无）的状态后，由神性传来的力量。

灵感不受过去的记忆所束缚，对你而言，灵感是在完美时机时出现的“神圣通知”。

要接受灵感，首先必须认同内在小孩的存在，并承认内在小孩本身长期以来受到你的忽视、虐待。

你唯一能做的，就是不断地透过与内在小孩交流来向他道歉。

你一直无视内在小孩，没有发自内心重视他，不听从内在小孩的话，擅自凭自己的意志来做事，因此你应发自内心地说：“对不起。”

而且你必须告诉内在小孩，你想为此对重要的内在小孩做补偿。

内在小孩是你自己内在重要的一部分，能将你引导至“零”（无）之境界。他也是最值得敬爱的存在，将赋予我们灵感的神性与你结合在一起。但过去一直忽视、虐待内在小孩的，却正是你自己。

如果你希望以真正的自己透过灵感来生存，并且从所有问题与执着中解放出来，请与内在小孩对话。

发现真正的自己或与内在...

自我包括意识、超意识和潜意识，潜意识就是书名所指内在小孩。

不是未来也不是过去，能够百分百体验目前的自己，是生物最幸福的状态。

清理是赋予自己的最佳礼物。原本集中于问题上的能量，改变成新的能量，这种新的能量正是“爱”。

所有发生的事情责任都在自己。

温柔而坚定

你=意识 单方面24小时投入工作，效果不可能比与内心小孩充分合作10分钟要好。

成功的秘诀是聪明的工作，而不是一味的努力。

不论是成功或真正的幸福，一切都是如此，你本身受到保护而成为发光的状态时，他们自会到来。

你认为的问题，不过是过去记忆的重播。

立场：所有发生的事责任都在自己

清理工具：

四句话：谢谢你，对不起，请原谅，我爱你

蓝色太阳水

冰蓝：指冰河的颜色，一边念冰蓝一边触摸植物，进行有关疼痛的清理

金鼓

鼓棒

蓝色的网

所谓放手，具体来说就是指不再紧紧抱住你的执着、情绪、想法，而将一切交给神性。

成为零的状态是指内在小孩和你从记忆中恢复自由的状态。

使我们运作的不外乎两个能量，不是灵感就是记忆。

平静由我开始peace begins with me，提醒自己问题不在对方，而是在自己的内在。

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